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海参含有50多种天然营养成分，所以才有6亿年健康长寿的生命奇迹......实际上，这种说法是不正确的。因为，这50多种营养成分只有在搭配均衡合理的情况下，才能造就海参这一物种的健康长寿，同理，我们人类也只有在必须的营养成分均衡的条件下，才能健康长寿。要明白这个道理，就必须理解 元素平衡医学。
药食同源 的海参之所以对众多病症的康复都有意想不到的作用，就是因为它不但富含人体生命活动必须的众多元素，尤其是微量元素，而且，各元素构成的比列均衡，人体吸收后，各元素协同作用，彼此发挥出大量效，使体内营养达到平衡，从而起到保健和支持疾病康复的作用。
海参能够增强人体
基本的，人们可以发现，常食海参的人很少会，也很少会受到疾病困扰。海参中含有丰富的蛋白质，氨基酸以及精氨酸等，都是人体免疫功能所必有的物质，能预防疾病，调整机体的，对等传染性疾病有很好的预防功能。
海参能够延缓衰老
海参中的胶原蛋白质，精氨酸，硫酸软骨素，磷，烟酸，硅等具有，疲劳，防治皮肤衰老，美容等。另外，精氨酸还具有促进人体和机体损伤修复的能力，能够有效提升人体细胞活力，筋而达到延缓衰老的目的。
海参能有效提升睡眠质量
食用海参对，有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其他生物体内高，对神经衰弱有特殊，所以食用海参对有明显作用。而海参中演算，钙，牛磺酸，赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳，增强记忆力也有重要。而DHA更是大脑的活性剂，尤其是少儿更加明显，能够有效促进脑部发育，提升智力。
海参进补有益于身体健康，增加体质，所以，想要健康的你，不要再犹豫了，给自己家人买点海参，买点健康吧！

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