产后怎么女性   日常有效方法让你变辣妈

　　很多怀孕妈妈在涨奶期间都能切身体会到胸大带来的美感，但这种短暂的胸部变大现象，随着哺乳期的结束，胸部会日渐干瘪、下垂、缩水。这些虽然是自然现象，但仍有大部分女性想要留住大胸，想要让自己的胸部持久丰满。那么产后怎么女性?

　　产后怎么女性? 方法一、哺乳期间坚持戴乳罩

　　从哺乳期开始就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

　　产后怎么女性? 方法二、正确哺乳

　　在哺乳期内妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

　　产后怎么女性? 方法三、坚持

　　在每晚临睡前或是起床前经常乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌的分泌。当然如果孩子已经断奶6个月，宝妈还可以配合专业美乳霜如波斯丽尔进行。

　　波斯丽尔采用“营养+”的原理，通过补充营养加吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。波斯丽尔是一款纯外用的美乳霜，不过它和普通的美乳霜不一样，它是“会呼吸的美乳霜”。的姐妹都知道营养不吸收是不成功的关键，所以波斯丽尔针对这一问题专门研制了富含透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

　　据波斯丽尔数据反馈显示：超过八成使用者在10天内已能感觉到乳房变的有活力，一周期后乳房逐渐增大，有明显的饱满感和坚实感，三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级1-2Cup，总有效高达98.7%。据悉，不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果，重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声：这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。

　　产后怎么女性? 方法四、合理饮食不急于

　　有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累，乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪，一定要合理饮食，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食，应当采用其它方法。

　　1、可以多吃的食物雌分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌的必需成分，

　　2、维生素E则是调节雌分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

　　当前有效的方法就是选用一款天然有效的产品。一款天然的产品不仅可以让乳房变得更丰满一点、挺一点，还会让女人变得更自信，让自己的老公对自己更有兴致。如此一举多得的好事，何乐为不为呢?