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为什么吃的少,也不瘦呢？
：体内湿毒重
第二：脾胃虚
第三：瘀堵 循环系统混乱 代谢出问题
这些问题不是少吃就可以解决的！必须祛湿气,排寒毒,健脾,升气血,提升代谢！

你可以到任何的地方,没本事的男人才会要死要活会有不被人理解的时候,要有遥远的梦想和朴素的生活

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你就会成为什么样的人！,来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的大努力

肥胖和脾息息相关
肥胖的病因可分为内因及外因两种。
内因为“真阳不足，脾气虚弱，痰湿内停”所致；
外因则是饮食过量，运动过少所造成。
“脾”主肌肉，能转运食物中的营养消化，以滋养全身。若脾失健运，身体运化功能失常，容易变成痰湿（脂肪）积存于肌肤之中，形成肥胖。
要想健康，一定要调养好脾胃

现在你不玩命的学,什么时候也不要放弃希望

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热情和欲望可以突破一切难关。大道理人人都懂，小情绪却是难以自控。,智者用心灵监视肉体,人生大的敌人是自己怯懦才破灭了成为栋梁之材的梦,是不设防而又不受害